Witam na mojej stronie. Znajdziesz tutaj treści zarówno psychologiczne, zwłaszcza te z zakresu psychologii twórczości, jak i moją osobistą twórczość pisaną,
wizualną i muzyczną.
Jestem psycholożką (od. 2011 r., UŁ). Na co dzień wspieram twórców, artystów, osoby z ADHD oraz wszystkich, którzy chcą uporządkować chaos swoich celów, pragnień oraz wprowadzić więcej harmonii do swojego życia.
-
Pomagam uporządkować priorytety, cele i pragnienia, zwłaszcza, przy poczuciu ich nadmiaru.
-
Wspieram w przezwyciężaniu blokad twórczych i realizacji celów.
-
Pomagam w radzeniu sobie z ADHD i związanymi z nim wyzwaniami.
-
Uczę akceptacji siebie, swoich potrzeb i wrażliwości.
-
Wspieram w redukcji stresu, pośpiechu i trybu „walcz/uciekaj”.
-
Towarzyszę w świadomym przechodzeniu przez kryzysy rozwojowe (np. nowe zadania życiowe).
Do tej pory pomogłam osobom ruszyć z miejsca, zaakceptować swoją wrażliwość sensoryczną, zwolnić tempo i odnaleźć swoje miejsce w świecie pełnym wymagań i oczekiwań. Prowadzę poradnictwo psychologiczne, nie psychoterapię.
Psychologia
Twórczość