Zeszyt ćwiczeń z komentarzami „Arkusze na duszę perfekcjonisty”
„Arkusze na duszę perfekcjonisty” to 52-stronicowy workbook z 20 kartami pracy, który pomaga zamienić presję perfekcjonizmu w rozwój i działanie. Dla osób pracujących nad sobą oraz specjalistów zdrowia psychicznego.
Zeszyt ćwiczeń "Arkusze dla specjalistów. Perfekcjonizm"
„Arkusze dla specjalistów. Perfekcjonizm” to zestaw 20 kart pracy PDF dla psychologów, psychoterapeutów, coachów i pedagogów. Skrócona wersja workbooka bez komentarzy, z odniesieniem do Teorii Dezintegracji Pozytywnej.
E-book ''Dla tych, co robią za dużo''
to praktyczny przewodnik stworzony z myślą o osobach, które czują się przytłoczone wieloma rolami, pomysłami i celami.
Zawiera 53 strony wiedzy, ćwiczeń i arkuszy, które pomogą uporządkować priorytety, przemyśleć swoje cele i znaleźć sens w codziennej gonitwie. E-book wspiera w radzeniu sobie z nadmiarem obowiązków, zapraszając do zatrzymania się i odzyskania równowagi.
Link do zakupu (40 zł)
„Przydatne wskazówki dla osób z ADHD”
to praktyczny, przystępny przewodnik w pigułce stworzony przez psycholożkę z wieloletnim doświadczeniem w pracy z dorosłymi z ADHD.
Nie znajdziesz tu nudnych definicji ani suchej teorii – zamiast tego dostajesz konkretne narzędzia, strategie i ćwiczenia, które możesz wdrożyć od razu, by lepiej zarządzać codziennością i odzyskać wpływ na swoje życie.
Co zawiera produkt:
-
ponad półgodzinną prezentację z nagranym głosem autorki,
-
transkrypcję całego kursu w formie e-booka,
-
praktyczny workbook “Arkusze na duszę ADHD” do planowania, śledzenia nawyków i zarządzania energią.
Link do zakupu (75 zł)
"Arkusze dla specjalistów": zestaw praktycznych arkuszy w formacie PDF,
stworzonych z myślą o psychologach, psychoterapeutach, psychiatrach, coachach i innych specjalistach pracujących z klientami i pacjentami.
Plik zawiera 8 uniwersalnych arkuszy wspierających proces pracy:
-
Arkusz pierwszej sesji – do zebrania kluczowych informacji i ustalenia celów.
-
Arkusz kolejnej sesji (wersja szczegółowa) –
z miejscem na notatki, zadania domowe, postępy, wykorzystane techniki i ćwiczenia. -
Arkusz kolejnej sesji (wersja uproszczona) – przeznaczony na swobodne notatki.
-
Arkusz historii życia – część I, wczesne dzieciństwo i dzieciństwo,
-
Arkusz historii życia – część II, nastoletniość
i wczesna dorosłość, -
Arkusz historii życia – część III, dorosłość
i późna dorosłość, -
Arkusz postępów – do monitorowania zmian
i efektów pracy. -
Arkusz danych pacjenta/klienta – ułatwiający szybki dostęp do najważniejszych informacji.
Link do zakupu (20 zł)
„Arkusze na duszę ADHD”
to praktyczny workbook stworzony z myślą o osobach z ADHD oraz specjalistach, którzy z nimi pracują. Zawiera 20 starannie zaprojektowanych arkuszy do pracy własnej i terapeutycznej, które pomagają uporządkować codzienność, zrozumieć swoje emocje i rozwijać strategie wspierające funkcjonowanie.
Workbook sprawdzi się zarówno:
w pracy indywidualnej (samodzielnej refleksji, organizacji, autoregulacji),
jak i w praktyce specjalistów — psychologów, terapeutów, coachów, pedagogów.
Link do zakupu (30 zł)
Praktyczny ebook "Odblokuj się twórczo!"
(2023) dla osób, które tworzą, również nieprofesjonalnie. 112 stron zawierających wiedzę psychologiczną, esencję doświadczenia autorki
i ćwiczenia.
Opinie:
"Pięknym językiem piszesz, nie przytłaczasz czytelnika specjalistyczną nomenklaturą przez co myślę że nawet osoby które nie miały do czynienia z psychoterapią nigdy będą mogły się smiało odnaleźć i się nie zrażą
Estetyka super, z resztą jak zawsze u Ciebie, ładna kolorystyka i wykresy ćwiczenia tez wyglądają mega ciekawiei mysle, że wnoszą sporo do samoświadomości artysty."AS
"Praktycznie opracowane ważne treści. Konkretnie i pięknie graficznie. Pomocne dla tych, którzy chcą zmiany w swoim życiu." JS